
workshop pro studenty škol:

Jak zvládnout ten chaos a najít svůj směr
Jak vykročit do života svým "správným" směrem?
V dnešním rychle se měnícím světě se každý den setkáváme s novými výzvami.
Na tomto workshopu se zaměříme na to, jak si studenti mohou vytvořit jasnou vizi a naučit se rozhodovat v složitých situacích.
Svět, ve kterém dnes žijeme, se mění rychleji než kdy dříve. Technologie, nejistota a obrovské množství informací vytváří chaos, který často působí zmateně.
Jak si v tomto často složitém prostředí zorientovat, udržet jasnost, směr a motivaci?
Tento workshop je navržen tak, aby studentům pomohl zvládnout tuto náročnou dobu a vykročit do života s trochou více nadšení, odhodlání a pocitu, že to zvládnou.
Co na workshopu probereme?
Každé téma podpoří studenty, aby byli připraveni nejen na současné výzvy, ale i na budoucnost.

Vize: Jak si vytvořit jasnou vizi a proč je důležitá.

Rozhodnutí: Jak se kvalitně rozhodovat.

Emoce: Jak nás ovlivňují a jak můžeme ovlivňovat my je.

Problémy: Jak vnímat problémy jako příležitosti k růstu.

Energie: Jak zůstat motivovaný a jak se starat o svoji energii.

Růst: Jak přijmout růst jako nikdy nekončící proces.

Mentalita oběti: Proč a jak převzít odpovědnost za svůj život.

Struktura workshopu
Na workshopu studenty provedu těmito logicky navazujícími bloky:
1. Úvod – Dnešní svět: Diskuze o technologickém vývoji, nejistotě a nutnosti adaptace v rychle se měnícím světě.
2. Vize: Co je vize a jak ji definovat? Proč je důležitá pro naše směřování v životě?
3. Rozhodnutí: Abychom mohli dělat konkrétní kroky, potřebujeme se umět rozhodovat.
4. Emoce: Jak nás ovlivňují emoce a jak s nimi pracovat, zejména ve stresu.
5. Problémy: Jak přijmout problémy jako součást života a jak s nimi nakládat.
6. Energie: Kde čerpat energii, motivaci a sebejistotu? Jak fyzický pohyb, spánek a strava ovlivňují naši psychiku.
7. Růst: Proč je důležité mít růstovou mentalitu a jak nám pomůže zvládat chyby a neúspěchy.
8. Mentalita oběti: Jak převzít kontrolu nad svým životem a vyhnout se pocitu bezmoci.
9. Závěr: Techniky pro osvojení pozitivního přístupu k životním výzvám podle Martina Seligmana.
O Lektorovi - Dalibor Lekeš
_JPG.jpg)
jmenuji se Dalibor Lekeš a jsem kouč, lektor a také tanečník. Ještě nedávno jsem sám opustil školní prostředí, což mi umožňuje lépe porozumět výzvám, kterým dnešní studenti čelí. Díky této blízkosti dokážu vytvořit prostředí, ve kterém se cítí uvolněně a otevřeně přemýšlejí o své budoucnosti.
Tanci se věnuji už dlouhá léta a věřím, že pohyb je klíčový nejen pro fyzické, ale i psychické zdraví. Na workshopech se snažím propojit svou vášeň pro tanec s koučováním.
Dlouhodobě se věnuji práci s vizemi, rozhodováním, emocemi a růstovou mentalitou. Tyto oblasti jsou klíčové pro to, aby studenti dokázali zvládat chaos dnešního světa a najít svůj směr. Na workshopech využívám nejen své zkušenosti, ale i praktické techniky, které studenti mohou ihned uplatnit.
Proč si vybrat tento workshop?
Workshop dává studentům nástroje, jak se postavit čelem výzvám dnešního světa. Vytvoří si vlastní směrování a naučí se převzít kontrolu nad svými sebou a svými rozhodnutími. Dnešní doba vyžaduje adaptabilitu a schopnost se neustále učit a rozvíjet – a tento workshop je na to z části může připravit.
Přihlaste svou školu na tento praktický workshop a pomozte svým studentům se zorientovat v sobě a ve světě.
Reference klientů
Když jsem šel do koučovacího procesu, nevěděl jsem co čekat, ale Dalibor na mě působil velice profesionálně a energicky. Rozhodně nešlo o nějaké čekání na konec sezení, ba naopak. Sezení v duchu přátelském uběhly rychleji než samotná cesta na ně. Velice doporučuji hlavně mladým a ztraceným či jen pochybujícím lidem, určitě nebudete litovat, tak jako já.
- David H., Praha
Dalibor má velice příjemné vystupování a člověk se mu nemusí bát otevřít. Vždy ve mě najde nové cíle a nové schopnosti, které si ale sama neuvědomuji. Dalibor nic nevyčítá, ale naopak pozitivně motivuje. Zároveň poukáže na to podstatné, chrání a dokáže vymyslet, jak pracovat s vlastnostmi, které by mi mohly v pracovním i osobním životě ublížit. Je opravdu dobré ohlédnout se za tím, co člověk dokázal, a vytyčit si další cíle k dosažení.
- Zuzana R., Praha
Praktické informace
Délka workshopu: 2 hodiny
Místo konání: Ve vaší škole v učebně (ideálně s projektorem)
Pro koho je workshop určen: Studenti středních škol, kteří se nachází ve zlomovém okamžiku rozhodnutí, co budou dělat dál ve svém životě.
Cena: Domluvou
Dejte svým studentům nástroje, jak najít svůj směr v tomto chaotickém světě.
Zarezervujte si termín ještě dnes a zajistěte jim praktický a inspirativní workshop, který jim pomůže zvládnout výzvy, kterým čelí nyní i v budoucnosti.
Změna je automatická, děje se neustále. To, co se ale neděje automaticky je pokrok. Osobním rozvojem se zabývám již 4 rokem a musím říct, že pokrok u sebe vidím. Když se podíváme pod pokličku našeho fungování, dokážeme měnit sebe a svůj život. Protože aby se věci změnily, musíme se změnit my.
Těším se na naše setkání!
Zajímá vás více? Podívejte se na moje stránky zde.